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Lo mejor para mantener la  musculatura  y las  articulaciones sanas  es equilibrar una estructura fuerte con la flexibilidad, una proeza a medida que envejecemos. Ante los problemas crónicos en la musculatura o articulaciones; pueden ayudar masajes,  dieta , cambios de estilo de vida y remedios herbales para desintoxicar y reducir las inflamaciones. Que no te falten estas  10  plantas medicinales  en tu botiquín natural. Árnica El primer remedio cuando se ha producido un daño en la musculatura o las articulaciones,  contusiones , distensiones o torceduras. Se puede utilizar para aliviar el dolor lumbar, y el de la artritis y el reumatismo. Aplicar en crema, aceite macerado o pomada. Consuelda De  propiedades cicatrizantes . Machaca las hojas frescas hasta obtener una pulpa y  aplica como cataplasma  en esguinces, contusiones y úlceras. Se puede aplicar también en crema o aceite macerado. Apio Desintoxicantes y antiinflamatorias , las semillas de apio pueden ser un remedio importante en

En todas las casas debe haber ciertos  remedios herbales  a mano además del botiquín de  primeros auxilios . La mayoría de las situaciones que requieren primeros auxilios (accidentes menores, heridas, picaduras de insectos, rozaduras y quemaduras comunes) se resuelven también con remedios con  plantas medicinales  de propiedades curativas. 10 plantas curativas para primeros auxilios 1.   Áloe vera Efectivo calmante con propiedades refrescantes. Rompe una hoja de la plata verde, abrela por la mitad y utiliza su gel fresco para aliviar rasguños, quemaduras menores, escaldaduras y quemaduras solares. Como alternativa, se puede comprar jugo de áloe vera. 2.   Caléndula Hierba antiséptica y cicatrizante. Combina su tintura con la de hipérico y limpia suavemente la zona afectada o diluye una cucharadilla en media taza de agua hervida y úsala como loción antiséptica y limpiadora de abrasiones. Utiliza como crema cicatrizante. 3.  Manzanilla Calmante y relajante. Toma una infusión para la fieb

No es un secreto para nadie que cada día los venezolanos nos encontramos en la búsqueda de opciones que nos permitan generar un poco más de dinero (y no me refiero al bachaqueo precisamente), es por eso que como emprendedora, pero sobre todo como bloguera, quise compartir con ustedes algunas cosas que podemos hacer para que  el don que muchos poseemos para redactar y bloguear profesionalmente lo aprovechemos para generar ingresos. Existen muchas maneras de ganar algo de plata (o mucha) al tener un blog.  Lo primero que debes tomar en cuenta es si realmente te estás tomando en serio esta actividad,  ya que si eres uno de los muchos que piensan que el simple hecho de crear un blog te generará ingresos por sí solo, estás equivocado. Te comento que a diario veo personas que intentan ingresar a la blogósfera por simple moda y cuando se enfrentan con todo el trabajo que implica tener un blog, terminan agobiándose, decepcionándose y por supuesto, dejando su proyecto abandonado. Ahora bien, si

Claves para tratar la faringitisAñade vitaminas a través de los zumos de frutas. Endulza las infusiones con miel para suavizar tu faringe. Haz gárgaras con agua tibia y sal (Esta opción también es segura para los niños pequeños). Acude al médico para que si lo ve necesario, te recete antibiótico Contents 1  1. Limón 2  2. Infusión de cúrcuma 3  3. Pino silvestre 4  4. Caramelos 5  5. Vinagre de manzana 1. Limón Por sus propiedades  antioxidante, antiviral y antibacteriana  es un remedio casero clásico para hacer frente al dolor de garganta. Las abuelas antiguamente recomendaban hacer, dos o tres veces al día, gárgaras de jugo de limón con una cucharadita de sal. Con ello se reduce notablemente el malestar generalizado y se aclara la garganta. Pero atención: con el limón también es posible preparar una infusión capaz de combatir a los microorganismos causantes de la infección de las amígdalas. ¿Cómo hacerla? Hervir agua (una taza), agregar el jugo de limón, una cucharada de miel y una p

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